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Blog de El Olivo Psicoterapia Humanista

Aprender a surfear

A veces en la meditación o en los viajes interiores es como aprender a surfear; esto no es pasar, ni evitar un problema, y hacer como si nada, ni tampoco dejarme arrastrar por él y regodearme en el drama, ésta aporta recursos para mirar la realidad tal y como es, y este es un proceso que lleva tiempo, ya que conducirá a tomar una perspectiva más amplia y decidir con corazón y cabeza ¿esto está bien para mí, para mi vida, para mi gente?¿ Lucho un poco más o es hora de soltar?: Dice Jon Kabat-Zin "No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear".

Carmen Benítez Méndez

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Ser en la vida romero

León Felipe nos habla en este poema de la libertad a través de un personaje: "el romero". A partir de este, través de sus versos, habla de la importancia que tiene cada persona para poder ser uno mismo sin que nada lo pare... parece así de sencillo, el romero sólo tiene que ser romero, ni laurel ni hierbabuena.. sólo romero. 

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