Principales modelos de psicoterapia
La psicoterapia representa un vasto y diverso campo dedicado al alivio del sufrimiento psicológico y la promoción del bienestar y el desarrollo personal. Ante la complejidad de la mente humana y la variedad de dificultades que las personas enfrentan, no existe un único enfoque terapéutico universalmente válido. Por ello, a lo largo de la historia […]
Diferencias y semejanzas entre terapia gestalt y terapia sistémica
La psicoterapia contemporánea ofrece una rica variedad de enfoques para abordar el sufrimiento humano y promover el bienestar. Entre los modelos más influyentes se encuentran la terapia gestalt y la terapia sistémica. Aunque ambas comparten el objetivo último de facilitar el cambio y mejorar la calidad de vida de las personas, difieren significativamente en su […]
La terapia de pareja desde el enfoque gestalt
La terapia de pareja bajo el prisma del enfoque gestalt ofrece una vía profunda y experiencial para abordar las dificultades relacionales, centrándose no tanto en el «por qué» histórico de los problemas, sino en el «cómo» se manifiestan en el aquí y ahora de la interacción. Esta perspectiva es particularmente poderosa para ayudar a las […]