Por qué el trauma es también una fractura en nuestra conexión con el mundo vivo

Formación en Terapia Gestalt - El Olivo Psicoterapia

El trauma no solo deja huellas en nuestra mente, también rompe nuestra conexión con el mundo vivo que nos sostiene. Desde la Gestalt, la ecopsicología y la neurociencia, este artículo propone comprender la naturaleza y los animales como reguladores esenciales de nuestro sistema nervioso. Recuperar el vínculo con el entorno natural puede convertirse en un camino de reparación y seguridad. Porque sanar no consiste únicamente en reparar ell pasado, sino también en volver a sentir que pertenecemos al mundo.

Ser sensible

Nos hemos acostumbrado a relacionarnos como seres traumatizados con capas y capas de protección, pero debajo de todas ellas hay un ser sensible, que nuestra cultura necesita que se despierte